X? x? ki?n thi?t t.ph?/ t?nh Mi?n Trung ???c m? th??ng vào t?t c? các ngày t? th? 2 ??n Ch? Nh?t (hàng tu?n)B?i các bài t?p v?n ??ng s? làm t?ng ?? nh?y c?m c?a não ??i v?i các hormone Serotonin và Norepinephrine, t? ?ó gi?m nguy c? tr?m c?m. ??ng th?i, làm t?ng s?n xu?t Endorphins t?o s? h?ng ph?n, hi?u qu? cao trong vi?c gi?m ?au.(Nh?